I migliori integratori per combattere l'affaticamento e la stanchezza
La stanchezza e l'affaticamento sono situazioni molti comuni dovute a lavoro, studio ma anche a situazioni di stress. Oltre al riposo è possibile assumere integratori alimentari utili a ridare energia al corpo ma anche alla mente. Ecco i consigli di Oltrefarmacia.
Nei momenti di stanchezza e affaticamento una buona dose di vitamine, sali minerali e proteine sono un grande aiuto. Spesso però non riusciamo ad introdurre con la dieta le giuste quantità di questi importanti composti. In questo caso è possibile ricorrere agli integratori alimentari, prodotti utili per fornire sostanze utili per ridare energia e vigore al nostro organismo.
Cosa portano gli integratori alimentari per affaticamento e stanchezza
Questi integratori alimentari sono utili nei casi di stanchezza psico-fisica, per ridare energia al nostro organismo. Oltre a ridare energia essi sono utili anche per combattere alcune cause della stanchezza e dell'affaticamento, come per esempio la mancanza di sonno. Inoltre aiutano ad aumentar la capacità di concentrazione e di attenzione, solitamente in diminuzione durante i periodi di stanchezza mentale.
Integratori alimentari: quali scegliere
Ecco i consigli di Oltrefarmacia per scegliere i migliori integratori alimentari per superare stanchezza e affaticamento.
Dompe' Farmaceutici Bioritmon Energy Defend Bustine è un ottimo concentrato di vitamine del gruppo B, di vitamina B e probiotici.
Le vitamine del gruppo B sono indispensabili per il perfetto funzionamento del metabolismo energetico, mentre la vitamina B è essenziale per il buon funzionamento del sistema immunitario, sistema che durante periodo di stanchezza diventa più vulnerabile e facilmente aggredirle.
Dompe' Farmaceutici Bioritmon Daily Up 20 Compresse Senza Zucchero, ottime compresse effervescenti a base magnesio e potassio, due minerali fondamentali per il corretto funzionamento delle normali funzioni fisiologiche dell'organismo. Il Nemesio è implicato nei processi energetici e quindi riduce l'affaticamento mentre il potassio rientra nel normale funzionamento muscolare.
Vital mix Fos Energia per l'Organismo Tonico-Stimolante Vitamina B 12 Flaconcini, il componente principale di questo integratore è la vitamina B12 che è nota come la vitamina dell'energia. In carenza di questa vitamina possono insorgere situazioni di stanchezza e affaticamento quindi è essenziale assumerla con gli integratori alimentari. Il prodotto contiene anche altre utili sostanze come: la Tiamina, la vitamina B2 e la vitamina B6.